달맞이꽃 종자유 효능 : 생리전 증후군, 갱년기 여성과 남성

나이를 먹으면 여자들의 몸은 급격한 변화가 생겨서

힘들 때가 있습니다.

 

이번 포스팅에서는 그런 변화와 그것을

완화시켜주는 달맞이꽃 종자유의

효능에 대한 내용입니다.

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1.   여성이 나이를 먹으며 느끼게 되는 변화

 

자라나고 생리를 시작하고 사춘기가 되는 변화는 이미 다 잘 알고 계실 것 같습니다.

이후 변화는 좀 알아두는 것이 심리적으로 도움이 되리라 봅니다.

 

1)   생리 전 증후군(=월경전 증후군)의 증세

 

40대 전후 반 때가 되면 생리 시 단순한 생리통이 아니라 생리 3일 전쯤에 우울과 짜증

 

등의 기분의 변화가 심하다 던지 아니면 몸이 아프다 던 지 잠을 못 이룬다 던 지 등의

 

어려움을 느끼게 되는데 이것을 생리 전 증후군=월경 전 증후군 이라고 합니다.

 

 

마치 곧 다가올 사춘기 위의 오춘기 갱년기에 대비하기 위한 준비 과정처럼 느껴지는

 

상황이 되죠.

 

사실 점점 더 심해짐을 느끼기도 하는데 이럴 때엔 뭔가 방법을 찾는 것이 좋습니다.

 

아니면 주변 사람들에게 큰 피해를 줄 수도 있고 본인도 매달 일정 기간 힘들어야 하니까요.

 

2)   갱년기 증상

 

개인적 차이가 있지만 보통 본격적으로 45세~55세쯤 폐경기로 접어 들면서 그 전 몇 년과

 

그 후 몇 년은 몸이 적응을해야 하면서 극심한 호르몬의 변화가 생겨 여러 가지 어려움이

 

생깁니다.

 

 

짜증과 우울함의 심리적 부분이 극심해지는 사람이 있고 몸이 많이 아픈 사람도

 

있습니다.

 

남자들은 다를까요 ?

 

아닙니다.

 

남자들의 갱년기도 여자만큼 심하지는 않지만 역시 만만치가 않습니다. 

 

 

짜증과 우울함, 활력 저하, 무기력증 등이 찾아옵니다.

 

 

제가 궁금증에 여러 호르몬 및 갱년기 책을 읽어 보았는데요.

 

 

원인은 알 수 없지만 평상시에도 예민했던 사람이 갱년기 때 느끼는 통증이나 심리적인

 

어려움이 일반인보다 크다고 합니다.

 

 

어쩌면 예민한 사람이 몸의 변화를 더 크고 세세히 느끼는 건 어쩌면 당연한 일인 것 같긴

 

합니다. 이때 역시 본인의 상태 때문에 어쩔 수 없이 본인도 괴롭고 주변 사람도 괴로운

 

상황이 오게 됩니다.

 

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2.   생리 전 증후군과 갱년기 증세의 완화

 

자신도 괴롭고 주변 사람들도 괴로우니 이런 증세를 완화시켜줄 방법을 찾을 수밖에

 

없습니다.

 

1)   프리페민

 

프리페민은 생리 전 증후군 약으로 유명합니다. 이건 여성용이니 남성분들은 먹지 마세요^^;;

 

 

처음에는

 

생리 전 증후군이 너무 심해서 여러 방법을 찾고 병원에서 처방을 받을까 망설이기도 했는데

 

병원 처방은 부작용이 많다고 해서 패스했고 부작용이 없다고 해서 프리페민을 선택했습니다.

 

 

1년 6개월 정도 복용해 본 적이 있습니다.

 

확실히 생리 전 증후군을 많이 완화해 주었습니다.

 

이 약은 완화뿐만 아니라 6개월 이상 복용 시 치료도 가능하다고 했는데 아무튼 효과가

 

좋았던 것은 틀림 없습니다. 치료라기보다는 완화였던 것 같습니다.

 

 

다만 계속 먹기에는 가격적인 측면이 부담스러웠습니다.

 

2)   달맞이꽃 종자유

 

그때 심하게 갱년기를 앓던 분께서 달맞이꽃 종자유를 추천해 주셨습니다.

 

 

남자 갱년기에도 좋고 실제로 갱년기나 생리 전 증후군이 아니더라도 그냥 남녀 구분 없이

 

너무 좋다고 하시길래 저도 알아보게 되었습니다.

 

 

일단 가격적인 측면에서 프리페민에 비해 훨씬 저렴해서 부담이 없었습니다.

 

바로 비교해 본 후 구매하고 몇 년째 성인 남녀 가족들 모두 잘 먹고 있습니다 ^^

 

 

 

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3.  달맞이꽃 종자유의 효능

 

①   혈중 콜레스테롤 개선

 

②   혈행 개선

 

③   월경 전 변화에 의한 불편한 상태 개선

 

④   면역 과민반응에 의한 피부 상태 개선

 

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4.  권장량

 

1일 2회

 

권장량을 이렇지만 하루 한 알도 충분히 효과가 있습니다.

 

저는 생리 전 증후군이 심하게 느껴질 때는 하루 두 알을 먹었습니다.

 

지금은 그럴 때가 없어서 영양 섭취라고 생각하고 하루에 한 알 복용합니다.

 

 

남자도 갱년기 증세가 심하다 싶을 때는 아침저녁 두 알을 그렇지 않을 때엔 하루 한 알만

 

먹어도 좋습니다.

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5.  성분

 

제가 먹고 있는 것의 성분은

 

①   Evening primrose oil 1,000mg

 

②   Gamma-Linolenic Acid 120mg

 

③   Vitamine E(D-a Tocopherol) 1mg

 

 

저는 달맞이꽃 종자유의 가성비 효과를 너무 잘 본 일인 이라서

 

여기저기 정말 추천을 많이 해 주었습니다.

 

 

그중 대부분이 크게 효과를 봤다고 했고 딱 한 분이 전혀 효과가 없다고 하셨습니다.

 

역시 개인차가 있는 것 같습니다.

 

 

추천해 드린 지인들 중에 폐경이 된 것 같았는데 이걸 먹기 시작하면서 다시 월경이

 

시작되었다는 분들이 여럿 있으십니다.

 

 

남자의 갱년기에도 큰 효과가 있는 것 같습니다.

 

짜증을 자주 내던 성별이 남자인 ㅎㅎ 가족들과 친구들에게 선물을 해주기도 했습니다.

 

다들 짜증이 정말 많이 완화되었다는 얘길 들었습니다. 주변 분들이 제게 감사하다고 

 

하는 걸 보면 효과도 효과지만 주변에서 많이 힘드셨다는 얘기인 것 같습니다.

 

 

본인도 찾아서 챙겨 먹는다고 하신 분도 있으십니다.

 

본인 역시 그런 기분에 사로 잡혀 있는 게 힘들었던 모양입니다.

 

 

역시 직접 먹어본 사람이 추천해 주어서 제가 섭취하게 되었고 그리고 제가 직접

 

먹어보고 다시 또 추천하게 되었습니다. 이런 경우 찐 이죠^^

 

 

저는 계속 먹어야 하는 영양제 류는 여러 측면에서 만족해야 하지만 매일 먹어야 하기

 

때문에 가격적인 측면에서 부담이 되면 안 된다고 생각합니다. 가격이 부담되면

 

지속적으로 구매하는 것이 어려워지니까요.

 

 

그래서 저는 원산지가 캐나다 산인na+uralplus를 사는데요, 300 캡슐이고캡슐이고 효과도

 

좋아서 저는 몇 년째 남편은 올 해부터 함께 먹고 있습니다.

 

구매는 인터넷 최저가 구매로 보통 1+1으로 여기저기서 사곤 합니다.

 

 

제품에 관한 건 광고가 아니라 좋은 제품이라서 참고 차 올린 거고요,관심 있으신 분들은

 

달맞이꽃 종자유 제품이 시중에 많이 나와 있으니 선택해서 드시면 될 것 같습니다.